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【鸡蛋和豆浆一起吃可以吗】1、豆浆和鸡蛋是可以一起吃的 。豆浆和鸡蛋都含有丰富的营养，都是属于优质蛋白 ， 是平衡膳食的重要组成部分 。目前没有科学依据证实豆浆和鸡蛋是相克的，所以豆浆和鸡蛋一起吃可以增加身体的营养 。
2、要注意豆浆无论是否和鸡蛋搭配，都需要充分煮熟煮透 ， 否则影响点蛋白质的消化吸收还是小事 ， 严重的可能会引起中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻等胃肠症状 。
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