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1、一般刺老芽的刺是比较软的,可以同刺老芽一起吃 。如果刺老芽的刺比较硬的话,说明刺老芽已经老了,这时需要对刺老芽的刺进行处理,可以用小刀把刺老芽的刺削掉 , 这样就可以正常食用了 。
2、肉炒刺老芽方法:
用料:
刺老芽500g、猪肉一块、青椒一个、蒜瓣一个、花生油适量、盐适量、生抽少量、淀粉少量 。
做法:
?。?)猪肉切薄片 , 放入适量生抽和少许淀粉,搅匀后,腌制10分钟左右 。
?。?)青椒洗净切成滚刀小块,蒜瓣切碎末 。
?。?)新鲜的刺老芽需要洗净后焯水,袋装的直接洗净即可 , 用水洗几次,然后攥干水分 。
?。?)锅中放适量油,放入蒜末 , 小火爆香 。
?。?)放入肉片,快速炒熟 。
?。?)放入刺老芽 , 翻炒均匀 。
?。?)放入适量盐,翻炒入味 。
?。?)几分钟后,放入青椒,翻炒断生 。
【刺老芽怎样去除小窍门】 ?。?)尖椒断生即可出锅 。
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