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方法一：清洁晒伤后，一般不要马上清洗皮肤，等皮肤降至正常温度后再彻底清洁皮肤 。清洗时，应选用含有牛奶、蜂蜜等滋润保湿作用的洗面奶或沐浴露；尽量使用冷水或温水，千万不要用热水，这样对皮肤是二次伤害 。
【晒伤后怎么处理】方法二：保湿如果只是轻微晒伤，可使用较滋润的晚霜或护肤膏涂在痛处；如果是严重晒伤起水泡，最好是找医生处理，要不然皮肤是会引起感染的，那个时候再治疗就有些晚了 。
方法三：外敷、内服疗晒伤黄瓜榨汁 皮肤晒伤后，可用黄瓜片或黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减 。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C 能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分 ， 又可治疗脱皮现象 。
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