文章插图
1、莲藕苹果排骨汤很有营养 ， 材料，苹果、排骨、莲藕、姜、葱、大料、醋 。做法：新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块 。加冷水、姜、葱、大料、少量的醋 ， 用高压锅煮30~40分钟 。放入切好的苹果煲几分钟，即可食用 。
【孕妇食用的排骨汤做法】2、红枣山药排骨汤，材料：排骨、山药、红枣水适量、盐少许 。做法：排骨先烫去血水和杂质 。山药切块，红枣洗净 。食材通通放入万用锅中 。倒入适量水 ， 水的份量要淹盖住食材再多一点点 。万用锅设定10分钟，完成后加入调味料 。

• 孕妇得红眼病怎么办？做好自我保健工作
• 浮游生物吃什么食物
• 自己烧烤需要准备什么食材
• 临河区美食
• 鱼油的功效与作用及食用方法
• 猪油葱花怎么做
• 小米手机怎么设置应用的自动启动
• 培根汉堡如何做
• 香醋是食用陈醋吗
• 青浦区美食