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古人使用这种硬的枕头时，不是后脑勺放在上面 ， 而是脖子枕在上面 ， 不但凉快 ， 还能保护发髻不乱 。像唐代推崇高大发髻 ， 如此入睡，还可以很好保护发型 。
【古代的枕头为什么那么高那么硬】从现代医学来说，健康的颈椎和腰椎 ， 不管站着还是躺着 ， 都应该有个自然曲线 。睡觉时维持颈椎的正常生理状态，才能使整个人体一起放松、休息 。所以选枕头主要看高度和是否贴合颈椎 。
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