一、防癌香菇粥
【原料】香菇50克，小米50克，蜂蜜少许 。
【做法】先将小米淘洗干净，入锅，加水适量与香菇同煮成粥，入蜂蜜调味即可食用，可以长期服用 。
【功效】大补胃气，扶正抗癌 。适用于气虚血少，食欲减少，年老体弱和各种癌症手术后预防癌细胞转移，以及胃癌、宫颈癌、肺癌的辅助食疗 。
二、健心山楂茶
【原料】生山楂
【做法】每日可取生山楂15-30克，水煎代茶饮 。
【防癌健心试试这两款食疗方】【功效】山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用 。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用 。

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