韭菜|甲状腺结节的发物已找到，韭菜上榜，医生：这“2绿”也要少吃甲状腺结节|医生

文章图片

文章图片

【韭菜|甲状腺结节的发物已找到，韭菜上榜，医生：这“2绿”也要少吃】

文章图片

小芳今年25岁，早年因为学习不好，很早就出来打工，做过各种各样的工作。但她一直都有个梦想，就是开一家自己设计的小店，去年小芳的愿望成真，这一年里她的事业和生活都很顺利。

可没想到就在最近，小芳的身体突然出现问题，她经常感觉喉咙发疼，仿佛被什么东西卡住，干什么都没精神，小芳以为是嗓子发炎，就随便吃了些药。男朋友心疼她，吵着她去医院检查。
检查结果出来后，小芳吓了一跳，报告单上显示，小芳患上甲状腺结节。医生通过深入了解后发现问题所在：小芳之所以甲状腺长出结节，与她经常吃韭菜有很大关系。

韭菜是甲状腺结节的发物？
医生告诉小芳，韭菜性热，而且属于刺激性食物，过多食用后可能引发上火，对喉咙和甲状腺器官造成损伤。同时，韭菜对肠胃刺激较大，严重的话，会影响消化系统，造成内分泌失调，诱发甲状腺结节出现。
对于甲状腺结节患者来说，除了韭菜，像大蒜、花椒、辣椒等均属于具有刺激性的发物，因此平时一定避免食用，这样才有利于结节消散。

甲状腺结节的发物已找到，韭菜上榜，医生：这“2绿”也要少吃
1.扁豆
患有结节的人也要少吃扁豆，这种蔬菜虽然说炒着吃味道非常好，但是扁豆里面含有大量的皂苷，要是人体长期大量摄入这种皂苷，会减缓人体的新陈代谢，加重甲状腺的工作负担，对甲状腺功能的伤害很大，久而久之，容易引发甲状腺细胞发生病变。

2.卷心菜
卷心菜里面含有大量的纤维素和矿物质，适当食用可以为人体补充一定营养，同时由于它价格便宜，也成为很多家庭经常食用的一种蔬菜。
卷心菜属于十字花科类，同时含有硫苷这一物质，人体长期摄入这种物质，会导致胆汁分泌出现异常，会抑制甲状腺细胞的营养吸收，从而导致甲功失常，引发甲状腺疾病。

若想科学散结，恢复甲状腺健康，可坚持2个方法
1.补充营养

2.多运动
现在人们的生活条件更好了，但大部分人都比较缺乏运动，身体素质也很低，这样很容易生病。所以，平时空闲多进行运动，能够促进新陈代谢，提高免疫力，也有助于病情的好转。