】总结：高血压只要控制得当，对我们的日常生活也不会产生太大的影响。所以，就算确诊了高血压，大家也不要太过于担心，好好吃药、勤锻炼、多休息即可。没有确诊高血压的人，也要注意不要熬夜，控制饮食，不要体重超重。

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