【导读】金银花享有“药铺小神仙”的美名,,神通广大,大约1/3的中药处方中都有它的掺和 。它天性甘寒,善于清热解毒,适合夏天,我们有泡茶、蒸煮、生食三种方法与它亲近 。说到金银花最常用的功效,当属清热解毒,金银花之所以能够解毒,这由它的性味所决定 。我们说金银花性微寒,味甘,性微寒说明它能够清热 。除了清热解毒,金银花还有一个作用,那就是延年益寿
适当用金银花可清热排毒养颜
三花茶
操作:金银花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶饮用 。
适用:清热解毒,治疗头痛口渴、咽喉肿痛 。
金银花薄荷茶
操作:将金银花、薄荷用沸水冲泡,加盖闷15分钟,加入蜂蜜即可 。
适用:痱子 。
适当用金银花可清热排毒养颜
金银花饮
操作:金银花、山楂热水冲泡,代茶饮 。
适用:开胃、消食 。
金银花露
操作:金银花的花、叶加水,先用猛火后用小火蒸30分钟,滤出汤汁加冰糖后饮用 。
适用:清热、解暑 。
金银花粥
操作:煮粥时加入少量金银花蕾 。
【适当用金银花可清热排毒养颜】适用:提高免疫力 。
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