肾脏|肾病患者容易感冒？坚持3件事，“强壮”体魄免疫力|饮食|控制|蛋白尿|身体

不管患上什么疾病都会导致身体的免疫力下降，肾病患者也是如此，由于肾病患者会出现蛋白尿，体内蛋白就会随着尿液流失，很容易引起免疫力下降。当免疫力下降的时候，就容易出现发烧和感冒之类的疾病，甚至还会影响肾脏功能的恢复，久而久之就会引起肾病的病情越来越严重，甚至会诱发其他的并发症。所以患上肾病之后应该重视提高免疫力的方法。

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方法一、注意合理饮食，适当的控制蛋白质的摄入
很多肾病患者以为出现了大量的蛋白尿，就需要过量的补充蛋白质才对。这种想法是有一定的道理，但是并不能够通过饮食来摄入高蛋白的食物。特别是肾病患者出现了肾功能不全或者是氮质血症，更应该控制蛋白质的摄入量，否则很容易导致病情更加恶化。肾病患者每天应该控制蛋白质的摄入量，尿毒症患者在透析治疗期间，每天蛋白质的摄入量应该在1.2~1.5克每公斤体重。但是肾病综合症患者由于蛋白质大量的流失，在肾功能正常的情况下，还是可以进行高蛋白质饮食的，这样能够减轻身体水肿和增强免疫力。

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方法二、适当的进行体育锻炼
对于肾病患者来说，适当的进行体育锻炼是很有必要的，但是不能够进行高强度的运动，也不能进行重体力活。合理的运动能够帮助身体的血液循环，可以改善身体的心血管功能，而且对于血压和血脂以及血糖等方面都有一定的调节功能。能够帮助减轻肾脏的负担，可以起到保护肾脏的作用，所以肾病患者每天应该抽出一点时间进行运动。
方法三、保持生活有规律
肾病患者是不能够熬夜的，特别是长时间久坐和熬夜，因为肾病患者本身免疫力就比较差，再加上熬夜就容易导致身体素质水平整体下降。肾病患者在平时要保持生活有规律，饮食有规律，而且要注重自己的情绪调节，在平时要保持积极乐观的心态，要积极配合医生的治疗，这样才能够战胜疾病。

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温馨提示
【肾脏|肾病患者容易感冒？坚持3件事，“强壮”体魄】肾病患者在平时要保持低脂蛋白的饮食原则，平时可以多吃韭菜和黄瓜以及菠菜，还有胡萝卜和木瓜等食物，这些食物含有丰富的维生素a和维生素c ，这些营养素都能够帮助提高身体的免疫力，合理的补充维生素能够促进人体的新陈代谢，而且可以帮助预防感冒，可以对肾脏起到保护的作用。除此之外，还应该积极治疗，这样才能够有效地控制病情，就可以避免肾衰竭和尿毒症等严重并发症的发生。