甲状腺|比油盐还伤甲状腺！多所高校已呼吁停止食用，劝你尽早撤下餐桌甲状腺

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今年45岁的孙大姐，由于儿子和儿媳常年在外打工，家中就只剩她和自己老伴相依为命。闲暇之余，她便种种地，养养花、跳跳舞，日子也生活的踏实自在。

前段时间，孙大姐身体开始出现异样，总是感觉嗓子不舒服。就连正常的吞咽食物也变的困难。起初，她以为是近期天气干燥引起的上火，就服用了消炎药。但随着时间的流逝，嗓子的痛感却一直持续。
甚至早晨对照镜子时，还意外发现脖颈两侧出现了明显的不对称。整个人食欲也下降了不少，总是有气无力，经常干什么都提不起精神。感觉到自己的异样，她便立即到医院。

在经过一系列的检查后，却被告知患上了甲状腺结节，且已经出现癌变的迹象。这让孙大姐以及丈夫顿时吓懵了，为什么好端端的会确诊结节呢？
比油盐还伤甲状腺！多所高校已呼吁停止食用，劝你尽早撤下餐桌
在经过和医生沟通后，这才明白导致孙大姐患上甲状腺结节的“罪魁祸首”与常吃的1物有关。
原来，孙大姐平时非常喜欢用耗油提鲜，家中的饭菜更是一日三餐都离不开耗油的身影。

医生则指出，耗油虽然是常见的调味品，却不能长期食用。因为耗油是生蚝的加工制成品，其中含有大量的碘元素。人体摄入过多，会使内分泌出现异常失衡现象，还会影响甲状腺激素的正常运转，从而诱发甲状腺结节。
据调查表示，其中耗油所含的成分比油盐还伤甲状腺。而我国多所高校更是联合呼吁停止对此类食物的摄入，避免对健康产生危害。

【甲状腺|比油盐还伤甲状腺！多所高校已呼吁停止食用，劝你尽早撤下餐桌】此外，这2种食物也会加速结节癌变，尽量少碰
1.冒菜
冒菜是大多数人们比较爱吃的食物，不但味道丰富，还能极大的满足人们的口腹之欲。但是不能长期食用。
因为冒菜中含有大量的辣椒和热量，进入人体后，会使肠胃功能出现损害，还会影响甲状腺功能的系统平衡，导致病情加重。

2.海带
海带是家家户户厨房的常备菜，无论是凉拌还是煲汤都别有一番风味。但是需要注意的是，却不宜多吃。
因为海带中含有大量的碘元素，人体摄入过多，会使内分泌出现不均异常现象，还会破坏甲状腺功能，不利于甲状腺病情的恢复。

甲功异常人群，常做2件事，结节或会慢慢消散
1.补充营养

2.坚持运动
运动是食补除外，较为温和养护甲状腺健康的方法。每天适当做一些运动锻炼，不但可以改善内分泌平衡，还能促进毒素排出，改善人体体质，对结节也有一定的益处。