|半小时就要小便一次，一天20多次，中医该如何调理改善？

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“我一天小便20次，非常难受！”

“我几乎每半小时就要小便一次，不是去小便就是正在小便！”

“我小便非常频繁，不知道该如何调理!”

小便频繁的问题在我们日常生活中很是常见。首先我们说下一个成年人正常小便次数是6——8次。若你长期高于此标准或是远高于这标准，就要重视起来及时的调理。

就我之前坐诊的时候遇到的一位患者，男、39岁。主要问题就是小便特别频繁。这位患者大概两年前就出现了小便异常的情况。但刚开始症状不是很严重，患者也就没怎么在意。

可是随着病症的发展，小便越来越频繁，多的时候一天可达20次，上班还没坐一会就又憋不住，这让患者非常困恼。

【|半小时就要小便一次，一天20多次，中医该如何调理改善？】

去医院检查被诊为前列腺炎。之后就一直服用药物调理。症状虽有好转，但不想长期服药。于是寻求中医的调理。

经问诊，除了小便频繁的问题，还伴有小腹坠胀、腰酸酸痛不适、尿后有滴白，并且经常会有遗泄、滑泄的情况，平时心烦意乱的睡不好、睡觉有盗汗。

看舌象舌质红、苔薄白，脉象沉细。综合辩证为精关不固、湿热瘀阻、膀胱气化不利。

体内湿热下行不断的刺激膀胱，就会出现气化不利，小便特别频繁的情况。

湿热瘀阻导致气血不畅，中医讲不通则痛，就会导致坠胀、腰部酸痛的症状。

精关固摄能力不足，加上湿热之邪的刺激，就会出现遗泄、滑泄的问题。

对于这种情况调理就应固肾化瘀、清利湿热。可以用白茅根、熟地黄、山药、知母、黄柏、山茱萸、牡丹皮、茯苓、泽泻、川牛膝、三棱、莪术、当归调理改善恢复。（辩证服用，谨遵医嘱。）

二诊：尿频逐渐改善，腰痛、坠胀逐渐好转。方组不变继续调理。

三诊：遗泄、滑泄症状逐步减少，尿滴白基本消退，方组稍作加减继续调理。

四诊：各症状基本消退，叮嘱患者注意饮食，养成良好的生活习惯。