鸡蛋|90后男子每天一个鸡蛋，半年后查出肝癌，医生惋惜：是无知害了他肝癌|医生

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案例：方健今年29岁了，从小出生在农村，因为家里条件不好，所以很小就辍学了。作为大哥的他，独自到外地打工挣钱，供养弟弟妹妹上学。

由于方健没有什么文化，也没有一技之长，只能进电子厂上班。他想要多挣点钱，经常会加班，每个月发了工资第一件事就是寄给家里。这样年迈的父母就不用那么辛苦了，家里的条件也能好点。
但是，因为长期高强度的工作，方健的身体也出现了些问题。从今年夏天开始，方健总是感觉疲劳，觉得也没有之前有劲，食欲也没有之前好了。
他以为是自己工作太累的缘故，想着好好歇歇阵子就好了，就请了一个星期的假，在宿舍里休息。
谁知，半个月都过去了，方健的不适症状不但没有好转，还变得更加严重了，还会时常感到腹痛。直到有天，在上班的路上，方健突然感觉腹部一阵剧痛难忍，就昏倒在地上了。
当他醒来时，就已经在医院了。经过一番的检查之后，发现他的甲胎蛋白指数高到了680ng/L ，而且，肝内还有一个6厘米左右的肿块，被确诊是肝癌。
听到这个消息后，方健直接愣住了，他不明白，自己年纪轻轻的，怎么就会查出了癌症呢？

90后男子每天一个鸡蛋，半年后查出肝癌，医生惋惜：是无知害了他
医生经过和他一番聊天后，这才发现方健得上肝癌跟每天吃的一个鸡蛋，有着重要的关系。原来，方健每天都会加班，有时候会顾不上吃晚饭，他担心自己的身体营养会跟不上，就每天煮一个鸡蛋吃。
方健是个很爱干净的人，平时买来的鸡蛋，他觉得外表有很多的细菌，就会把鸡蛋清洗一番后再储存。
他却浑然不知，鸡蛋外壳上是有一层肉眼看不见的保护膜，能够很好的保护鸡蛋，防止病菌的侵入。
一旦接触到水，这层膜就会被破坏，这时，鸡蛋就很容易被毒素和病菌伤害到，从而会导致鸡蛋的变质。其中就会产生有害的黄曲霉毒素，这是很强的致癌物质，若是摄入身体过多，会损伤肝功能，诱发肝细胞的癌变，引发肝病。

肝病的来临并非是悄无声息，身体会有这几种症状
1、脸色发黄，暗沉，黑眼圈严重；
2、四肢酸软，浑身无力，疲惫不堪；
3、尿液黄的如同茶色，大便发黑黏腻；
4、指甲容易折断，还有竖纹；
5、刷牙后，仍有口臭，口干，口苦的状况；
6、头发油腻的很快，出现严重的脱发情况；
7、脸部的痘痘和粉刺增多；
8、睡眠质量不好，半夜惊醒，失眠多梦；

日常生活中坚持做这2件事，能够帮助养护肝
1、补充水分

2、保持心情愉悦
根据研究显示，经常生气，发脾气的人，会比正常人得上肝病的几率要高60% 。因为要是长期处于负面情绪中，会导致肝气疏泄，郁结，不利于肝细胞的正常运作。
【鸡蛋|90后男子每天一个鸡蛋，半年后查出肝癌，医生惋惜：是无知害了他】所以，我们平时要控制好自己的情绪，避免负面情绪。每天都有个好心情，能够提升对于生活的幸福感，也有助于肝病的康复。