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热水，可别着急喝
很多人觉得水热腾腾地喝才养胃、暖身，但事实上，这种误区真需要改改。
65℃以上的热饮早就被世卫组织列为2A类致癌物，这就说明已经有充分证据表明：温度过高的热饮会产生致癌性，虽说对人致癌的证据有限，但也并不排除有致癌的可能。
人体的食管能承受的温度最多在30-40℃之间，而热水又会烫伤食管黏膜，虽说黏膜会自动修复，但若长期不断刺激，不断修复，那么黏膜保不准会产生变异，进而引发致癌。
因此，正所谓：心急吃不了热豆腐。
同样，喝水也是如此。


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