医生|吃一口等于5斤木耳，医生：血脂高的人敞开吃，血管或可“一通到底” 木耳|高血脂|饮食

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导语：高血脂被称为“无形的杀手” ，一般通常只发生于中老年人身上，但如今随着时代的变迁，这类疾病也开始逐渐的年轻化。
来自广西南宁的阿坤，今年35岁，是一名汽车修理工，虽然平时工作累，但是阿坤一直都有一个原则就是从不加班，一到下班点，就约上三五个好友出去好好潇洒一番。

【医生|吃一口等于5斤木耳，医生：血脂高的人敞开吃，血管或可“一通到底”】但是最近不知为何，阿坤的身体似乎出现了异样，精神越来越低迷，偶尔还会伴随有头晕，平时就较为谨慎的他决定到医院去探个究竟。
结果却被医生告知，自己竟然患上了高血脂，阿坤很是不解，自己平时好好的怎么会患上高血脂呢？经过医生进一步的了解后发现，都是3个习惯造成的。

医生提醒：3个习惯是脑梗“加速器” ，赶快改掉
1.高脂饮食
原来阿坤的饮食一直都比较油腻，几乎每天都是炸鸡汉堡，这些食物虽然美味但却很容升高血脂水平。
因为这类食物本身就属于高脂食物，再加上制作过程中会添加大量的油脂以及各种添加剂，如果经常地食用，体内脂肪就会越来越多，血脂浓度自然也就会提升。

2.喝酒
几乎每天一到下班点，阿坤就会和几个朋友约在附近的大排档，点上几件啤酒，开始畅聊人生，殊不知这也是导致血脂升高的原因之一。
当酒精进入我们身体以后，会直接的对肝脏造成损害，而肝脏体内最大的代谢器官，一旦受到损伤，就会降低脂质的代谢，血脂水平也会随之受到影响。

3.抽烟
除此之外，阿坤还有抽烟的习惯，而吸烟有害健康这是众所周知的，同时还会不利于血脂的稳定。
烟草在燃烧的过程中，会释放出大量的有害毒素，而其中的尼古丁还会严重损伤到血管细胞，加速血管硬化，从而增加血管堵塞的风险。

高血脂患者，脑梗来临前，身体会出现哪些症状？
l  头晕头痛，偶尔伴随耳鸣；
l  精神不振，四肢无力；
l  眼底血管发生病变，视力下降；
l  腿脚发麻，经常抽筋；
l  舌头发硬，说话口齿不清；

吃一口等于5斤木耳，医生：血脂高的人敞开吃，血管或可“一通到底”
患者除了需要控制饮食以外，还可以选择每天补充一些普贝双舒来帮助控制病情。它是由蛹虫草、天贝粉、决明子、人参以及荷叶等几十种天然草本植物提取浓缩制成的，不仅活性好，还易于人体吸收。
有研究证实，当普贝双舒进入人体之后，能够加强细胞的代谢，促进血液循环，并且一定程度上还可以缓解头晕头痛等症状。
而且里面的蛹虫草营养颇为丰富，能够帮助软化血管，降低血管的损伤，从而防止其他并发症的出现。
天贝粉则是一种天然抗氧化剂，能够加强细胞的性能，延缓血管老化，降低细胞所受到的氧化损伤，并加快清除掉血管中的毒素和脂质。