罗汉果茶制作方法也非常简单，直接用开水冲泡就可以了 。常喝罗汉果茶不仅可以美容养颜，还能够减肥瘦身 。
枸杞茶
将一小抓枸杞放入水杯中，然后用开水冲泡5分钟，冲泡好之后就可以开始饮用了 。喝枸杞茶有润肠的功效，有助于排便，如果你有便秘等问题就可以饮枸杞茶哟 。
柚子茶
将柚子与蜂蜜按照1:3的比例混合浸泡，10天之后就可以将一勺的蜂蜜柚子肉放入水杯中，然后用开水冲泡 。这款茶饮不仅能够排毒养颜，还可以预防减肥反弹哟 。
艾蒿茶
艾蒿茶可以排出我们身体里多余的水分，从而达到消肿的作用 。同时，艾蒿茶还有利尿解毒的作用，长期减肥不成功的人不妨喝艾蒿茶试试看 。
总结：上面的内容大家已经看了，了解了有很多的食物可以缓解衰老，很多女性都希望自己年轻，那就行动吧，试试什么的食物和茶饮哦 。

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