_原题为：女人痛经的4种类型 对症食疗 痛经不烦你


痛经 ， 表现为月经期及月经前后 ， 小腹及腰部疼痛 ， 常伴有面色苍白 ， 头面冷汗淋漓 ， 手足厥冷 ， 恶心呕吐等症状 。
【女性养生：痛经4种类型 对症食疗缓解痛经最有效的食疗方法】中医亦称经行腹痛 ， 食疗 ， 根据临床症状的不同 ， 可分为四型：寒湿凝滞型、肝肾亏损型、气滞血淤型、气血虚弱型 。下面分别介绍痛经类型及相应药膳 ， 可酌情选用 。一般在经前3～4天开始服用 。

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• 肝胆疾病|女性晚上当零食吃几颗，美肤淡斑，大肚子也平了，越来越年轻
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