医生提醒:吃完橘子后,这2种食物尽量不要再吃了,望你了解下
导语:橘子如今已经成为每个家庭必不可少的水果 , 吃一口橘子酸酸甜甜 , 果汁浓厚 。
喜欢吃橘子的大有人在 , 不仅是橘子的价钱亲民 , 而是橘子的味道非常清新 , 酸甜可口 , 而且吃起来也非常方便 , 还很干净 , 只要剥掉橘子皮就可以吃 , 是大人孩子都离不开的水果 。

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常吃橘子的好处
【医生提醒:吃完橘子后,这2种食物尽量不要再吃了,望你了解下】1、利尿 , 排便
相信有许多人都不知道橘子有利尿的作用 , 其实当小便不畅通的时候 , 吃点橘子是利于排尿的 , 橘子的水分非常大 , 它的味道酸酸的 , 吃到胃里加快胃肠蠕动的速度 , 还能够及时排除胃肠中的食物残渣 。

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2、美容养颜
橘子中含有丰富的营养元素 , 也含有大量的果酸 , 常吃橘子可以淡化皮肤表面的色斑 , 让皮肤干净光滑 , 达到美容养颜的效果 。
3、降低胆固醇
大家都知道橘子有促进胃肠蠕动速度的能力 , 同时也就降低了身体内的胆固醇 , 如果身体内胆固醇的含量下降 , 就不会让人过胖引起各种疾病 。

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4、抗癌
橘子能够清肺消痰 , 对口腔溃疡也有好处 , 因此说常吃橘子可以预防消化道方面的癌症 。
有的人在吃橘子的时候 , 喜欢把橘子外面的白丝拔得干干净净 , 其实这种做法是错误的 , 橘子上的白丝有消毒化痰的功效 , 所以在吃橘子的时候尽量不要把白丝摘掉 , 但是大家要记住 , 放到嘴里的橘子必须要细嚼慢咽 , 以防给胃肠增加负担 。

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还有的人喜欢用橘子皮泡水 , 都说橘子皮有清热败火的效果 , 于是不管是干橘子皮还是新鲜的橘子皮都泡水喝 , 在日常生活中 , 喝干橘子皮泡水是正确的 , 但是新鲜的橘子皮绝对不能泡水喝 , 因为这种橘子皮中含有一些防腐剂 , 如果喝了这种橘子皮泡的水会伤害到身体的 。

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吃完橘子绝对不能再吃以下两种食物
1、萝卜
大家都知道有许多食物之间都是相生相克的 , 橘子和萝卜这两种食物 , 单吃对身体都是有好处的 , 萝卜有开胃促进消化的作用 , 但是绝对不能吃完橘子以后接着吃萝卜 , 对身体健康极为不利 。

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2、螃蟹
如果吃完螃蟹再吃橘子 , 不仅降低了两种食物的营养 , 而且还会让胃肠不舒服 , 严重的会出现呕吐 , 就好像食物中毒了一样 , 所以两种食物不能在一起吃 。

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结语:在日常生活中其实有许多小常识 , 我们真应该有所了解 , 以免造成不可弥补的伤害 。
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