运动|小腿粗,有办法能瘦下来吗?( 三 )


最后还是想说一下 , 腿并不是越细越好 , 而是要匀称 。 有些女生追求竹竿一样的腿型这个也是没有必要的 。 人体有大约50%的血液和神经在两条腿上 , 人体的很多能量代谢也要依靠两条腿 。 过细的双腿对健康反而有害 , 凡事适度就好 。