每天睡前来一杯此物，告别失眠多梦，黑眼圈慢慢消失不见。酸枣仁在失眠安神的领域当中具有独到的作用，而且疗效显著。在很多医生治疗失眠的处方当中，炒酸枣仁是用的最多的一味药物，它被誉为东方的睡果。

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酸枣仁在治疗由于心血不足，血不养心，或虚火上扰心神所致的虚烦失眠，及心悸不安时，多配合柏子仁、淮小麦、百合、茯神、知母、川芎等同用。

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酸枣仁有养心明目、补中养神，止泻固精，益肾涩精、养阴润肺之功效。用酸枣仁泡水，睡前来一杯，告别失眠多梦的症状，缓解由于睡眠不足引起的偏头痛、神经衰弱，使黑眼圈慢慢消失了。

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你们有喝过吗？图片来源网络

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