痛经怎么食疗？最有效的食疗方法痛经|怎么|食疗

【痛经怎么食疗？最有效的食疗方法】痛经怎么食疗？也称月经不调。妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引起月经失调。虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，食疗，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。我女朋友经常痛经，最后我听我朋友说淘宝上有个叫淳德堂鹿胎膏的妇科药，专门治疗这些病的。吃了一个疗程就发现气色正了，月经量也开始正常了，肚子也不怎么痛了，为了身体，我还要坚持慢慢调理，直到完全康复。