导读：春节后，从悠闲的假期回归到工作岗位，让很多人绷紧了头疼的神经 。近日，《印度时报》最新载文，刊出印度神经外科专家维克拉姆•辛格博士总结出的10个小妙招，可帮助你快速恢复，止住头痛 。
 
1．多喝水 。
脱水是头痛的最常见病因之一 。建议多喝白开水或新鲜果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的饮料 。
2．头部按摩 。
用食指和（或）大拇指在头痛区域轻轻地旋转按摩，可放松肌肉，改善血液循环 。按压7—15秒后松开手 。必要时，动作可反复进行 。
【窍门：10招快速止头疼】延伸阅读：蜂蜜水缓解酒后头痛
在蜂蜜成分中，含有一种大多数水果都不含有的果糖，它可以促进酒精的分解和吸收 。有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感，对有酒后头痛史的人，不妨在饮酒前后服用蜂蜜水50克 。

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