健康“发”则：护发素别涂在头皮上

农历“二月二” ，民间一直有“理发去旧”的风俗。据说在这一天理发能够带来一年的好运，而发型的改变，也会给人以从“头”开始的新气象。你是否已经打算换个新发型或者发色?在发型师对你的头发“动手脚”之前，你是否知道自己脆弱的发丝已经很受伤了?在改头换面之后，你又懂得给亏了元气的头发加营养吗?本期，我们特邀专家针对洗、烫、染常遭遇的问题梳理健康“发”则，美丽的前提，要有健康打底。
健康“发”则洗发
集中“发”问：每天洗头，头发会干枯吗?
日常洗头时哪些做法是错误的?
专家说“发”
频率需综合考虑三方面
洗发的频率主要取决以下三方面条件。首先，是头发的清洁程度，不干净了就应该洗。如果头发出油、出汗多，工作环境脏，就应该洗得频率高一些。
洗发频率还由洗发水的品质而定。洗发过程对头发有损伤，又要保证头发清洁或者为了满足个体每天洗发的习惯，这时就应该使用对头发损伤尽量小的洗发剂。目前市场上可供选择的洗发产品很多，如果习惯天天洗头，应该选择有护发作用的二合一洗发水，长发者一定还要使用护发素。
还要取决于该个体的头发质量。有些人的头发天生干枯或由于反复染烫受损，洗发频率就应该减少，并加强护发，例如护发素、发膜或焗油的使用。最简单的参考指标是：如果洗发后头发干涩，易打结，应该减少洗发频率或者更换洗护发产品。
护发素不要涂在头皮上
很多人习惯洗发后梳通头发，梳不通就使劲地拉拽;洗发时将头发堆在一起揉搓;洗发时使劲抓挠头皮;洗发后用毛巾搓头发或者拧头发。
洗发时头发是湿的，擦力大，而且相对于干发来说，湿发更易于受损，揉搓或梳头都会使毛发表面的毛鳞片翘起来甚至剥脱，头发就会逐渐干枯、易缠结，甚至断裂。抓挠头皮会刺激损伤头皮，应该尽量避免。其实不用抓挠，洗发水中的清洁剂就可以将头皮的污物洗净。
所以正确的洗发方法是：淋湿头发前将头发梳通或披在后面，或者梳到前面。用温水顺着头发淋湿，洗发水均匀涂在头发上，可以先用双手搓出泡沫，然后用双手顺着头发做挤奶样动作，洗净发丝，而头皮可以用双手做梳头样动作清洁头皮和头发根部。将头发淋洗干净后发丝上要涂护发素，方法同前，注意护发素不要涂在头皮上。清水冲干净后，用干毛巾将头发上多余的水吸干，然后自然晾干头发。
健康“发”则：烫发
集中“发”问：烫发对头发的伤害有多大?
烫发受损的头发如何补救?
频繁烫发有致癌风险吗?
专家说“发”
健康损失是美的代价
烫发的过程是先用碱性药水将头发内部的“二硫键”打开，二硫键是保持头发形状和强度的主要结构。将头发的形状改变后再用另一种药水氧化剂，使形成新的二硫键，来永久性保持这个新的位置关系，也就是新的形状，起到改变头发曲度的目的。在这个过程中，对头发中的蛋白质破坏很大，表现出来就是头发更易出现干枯、分叉、打结，甚至断裂。