高血压|不想脑出血，4种食物高血压患者最好不要碰，贪吃小心血压飙升！

俗话说：“病从口入”，也就是说很多疾病都是自己吃出来了。高血压是常见的一种疾病，发病率非常高，很多人一旦患上高血压就很难摆脱这种疾病，大家都知道高血压病人是需要忌口的。在饮食方面，如果吃错了食物有可能会升高血压，从而对身体造成一定的影响，那我们就来说一下高血压患者不能吃哪些食物。不想脑出血，4种食物高血压患者最好不要碰，贪吃小心血压飙升！
【 高血压|不想脑出血，4种食物高血压患者最好不要碰，贪吃小心血压飙升！】

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腊肉吃起来特别美味，是很多人喜爱的食物，但是从健康的角度来说，腊肉是非常不适合高血脂、高血压、高血糖等疾病的患者食用的，腊肉作为腌制肉，其盐分含量和脂肪含量都非常高，可能会加重血压增高。

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鱿鱼这个食物大家很熟悉，但是一般含有大量胆固醇，食后会使血中胆固醇含量升高，加重脂质代谢紊乱，从而增加高血压、糖尿病、冠心病等疾病的发生和发展。

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花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生后，会使血液中的脂质水平升高，而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原，还有会导致心血管疾病的发生等等。

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患有高血压的人如果大量喝酒会引起血管收缩，使心率过快，会使血压升高的速度加快。如果长期大量的喝酒，还容易诱发动脉硬化，致使高血压病情越来越严重，因此高血压患者一定要戒酒。