小雪节气刚至 , 苏城气温骤降 , 随之冬至将至 , 数九开始 , 一年中最冷的日子马上来临 , 苏州高新区人民医院康复医学科一年一度的“三九贴”冬病冬治项目将于近日开展 , 即日起可挂号至康复医学科办理预约手续 。
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“三九贴”即“冬病冬治” , 是指在“三九”时节采用纯中药粉末进行穴位贴敷 , 起到扶正祛邪 , 调补阴阳的作用 , 不仅能够帮助人体抵抗外邪 , 预防、减少疾病的复发 , 而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固之功效 , 属于中医传统绿色疗法 。
康复医学科主任杨颖主任解释说:中医认为“天人相应” , 人与自然是和谐统一的整体 , 在疾病的调治过程中 , 如将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合 , 将会有事半功倍之效 。 冬季天气寒冷 , 在三九天里数“九”的第一天 , 将配制好的中药粉末 , 制成膏药 , 外敷在人体的特定的穴位上 , 达到增强抵抗力、防病治病的效果 。 它不仅能治冬病 , 还能巩固夏日“三伏贴”冬病夏治的效果 , 控制疾病的发作 , 达到冬夏皆治 , 可使患者获得更理想的疗效 。
按照中医传统理论 , “三九贴”适用于阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能低下类的疾病 , 如慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染;虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻;妇产科的产后头痛、坐月伤风、宫寒、痛经、月经不调等以及一些风湿骨病、关节痛、骨质增生、关节炎、风湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛;同时对亚健康调理有很好的效果 , 如免疫功能低下 , 体虚易感等 。
杨主任说 , “三九贴——冬病冬治” , 与“三伏贴——冬病夏治”遥相呼应 , 起到很好地巩固和补充作用 , 正所谓“夏养三伏 , 冬补三九 , 如果没有贴过“三伏贴” , 也能贴“三九贴” , 因为“三九贴”是“三伏贴”的一种延续;如果已经贴过“三伏贴” , 最好再继续贴“三九贴” , 以巩固治疗 , 减少冬季发病几率 。 即使夏天没有贴三伏贴 , 冬天仍然可以贴三九贴 。 因为冬至后天气寒冷 , 人体阳气内敛 , 气血运行缓慢 , 易生疾病 。 此时给予辛散温通的药物 , 根据不同的病情贴于相应穴位上 , 可以扶正祛邪 , 调补阴阳 , 防病、治病 。
不过 , “三九贴”虽好 , 但也有禁忌人群 。 孕妇、3岁以下儿童、年老体弱、皮肤过敏、处于疾病急性发作期(如正在发烧,咳喘等)应慎用或禁用 , 阴虚体质、湿热体质不宜敷贴 , 敷贴局部有破损者及疤痕体质患者不宜敷贴 。 可见穴位贴敷这种治疗手段 , 需要在正规医院专业的中医师指导下有针对性地进行 。
“另外 , 贴敷期间应注意保暖避免受凉 , 不宜剧烈运动 , 避免出汗膏药脱落 。 贴敷期间忌食生冷、辛辣刺激食物、海鲜等 , 避免减弱疗效和诱发过敏反应 。 贴药后 , 轻度瘙痒、皮肤微红或色素沉着属于正常反应;部分患者局部出现瘙痒、灼热、疼痛感觉时 , 应立即取下膏药 , 禁止抓挠 , 一般可自行痊愈 。 若出现皮肤破损、水泡等严重反应 , 及时就医”杨颖主任提醒说 , “每家医院贴敷药物的成分比例不同 , 建议选择固定的医院进行敷贴 , 三年一个疗程 。 当然数九的第一天是最佳贴敷时间 , 但无须都挤在第一天 , 只要每次贴敷时间间隔九天即可 。 ”(刘梦雪 孙慧珍)
【附】“三九贴”集中贴敷时间:(上午8:00-11:00 下午1:00-4:00)
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