臀部|腰腿疼痛？可能是臀上皮神经卡压在“作怪”！如何缓解看这里→ 推拿

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您是否会常常感到腰腿部疼痛尤其是向臀部及大腿后外侧放射痛？

那你就需要注意了！
这不一定是腰椎间盘突出
很可能是
臀上皮神经卡压综合征
问：臀上皮神经卡压综合征是什么呢？臀上皮神经卡压综合征，也称作臀上皮神经损伤、臀上皮神经嵌压征、臀上皮神经炎等，是由于臀上皮神经在穿过髂嵴部位受到卡压所产生的腰臀部弥散性疼痛、感觉异常向臀部及大腿后外侧放射为特征的一种疾病。
臀上皮神经是单纯感觉神经，从胸腰筋膜穿过后于髂棘平面（相当于腰带水平）达到皮下，分布于臀上部、髂棘周缘及大粗隆的皮肤。

臀上皮神经的解剖行径中存在多个锐性转折，当背部肌肉筋膜长期紧张，走行于髂嵴上方的部分神经或纤维束容易受到磨损，产生水肿充血，神经变粗大，周围软组织发生无菌性炎症，充血肿胀，造成疼痛，故产生腰臀部及大腿放射痛。
臀上皮神经卡压综合征的病因及危害有哪些？1、下胸段和腰段脊柱骨折、不协调的或急剧的腰臀部扭伤可造成对臀上皮神经的过度牵拉，从而引起急性期的神经无菌性炎症、充血、肿胀。臀上皮神经卡压综合征主要症状为臀部突然出现针刺或撕裂样弥漫性疼痛，或为酸痛，疼痛有时向大腿后外侧放射，一般不过膝关节。
腰部前屈、旋转时、以及起立、下蹲时均可加重疼痛，严重影响患者正常工作与生活。
2、慢性期，神经周围结缔组织增生，粘连等情况会进一步加重对神经纤维的卡压。
病程长者可触及梭形硬条索，亦有压痛放射痛。有时症状累及窦椎神经，引起背痛和坐骨神经痛。

3、臀部肌肉药物注射，可对经过该处的臀上皮神经造成物理或化学刺激而引发炎症。
臀上皮神经卡压综合征怎么办？针灸配合红外线治疗：
针刺有助于改善局部血液循环，促进局部气血运行，消除瘀血水肿，减轻或消除对神经的刺激。红外线具有热辐射作用，能增加毛细血管的通透性，提高局部细胞的含氧量，促进炎症吸收，从而达到活血化瘀、消肿止痛之目的。

小针刀治疗：
通过小针刀治疗疏通剥离粘连组织，使神经卡压得以解除，减轻神经水肿，起到分解粘连，促进气血运行等作用。配合腰背肌肉锻炼，防止复发。

推拿治疗：
推拿治疗是运用舒筋理筋手法，充分放松腰臀部软组织，解除肌痉挛，改善局部微循环，促进无菌性炎症消退。

功能锻炼：
急性期可给予适应性牵拉活动，一般以卧床休息为主。中后期在医生指导下对紧张的腰背部软组织进行拉伸，对弱化的肌肉加强锻炼，增强关节稳定性，促使腰臀部肌肉回归平衡状态。注意：拉伸动作和运动训练，一定要在专业人员指导下进行，保证准确无误，训练次数及强度也要因人而异，科学合理，循序渐进，提高疗效。