冲马桶要不要盖盖子？
冲马桶盖盖子是有必要的 。
因为在冲水时会产生水雾 ， 在这个过程中一些致病菌等看不见的微生物很可能会顺势飘散 ， 通过空气、水滴等传播到人体 。
据一项研究表明 ， 开盖冲水后 ， 厕所环境中被检测到的细菌浓度可达关盖冲水时的12倍之多 。
因此 ， 建议冲水时还是要盖上马桶盖 。
怎样上厕所更安全？
控制好如厕时间
长时间呆在厕所 ， 一些大肠杆菌、沙门氏菌等致病菌可能会沾染到人体或者通过呼吸道进入人体对健康造成影响 。
因此 ， 要控制好如厕的时间 ， 一般以5-10分钟为宜 。
养成良好的如厕习惯
便后及时洗手 ， 不把手机、读物等带进厕所 。
保持合适的如厕姿势
坐马桶时可以踩一个小板凳 ， 上身微微前倾 ， 使得大腿和肚子约呈35° ， 这样更有利于排便顺畅 。
本文专家：汪小欢 ， 复旦大学医学博士
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