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以上几种食物就告诉我们什么能吃，什么不能吃。其实我们平时如果吃不完的话，可以少做点，尽量一顿都吃完，避免隔夜的东西，如果让我们扔，我们又舍不得，但是我们可以控制食物的量。

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每个人都会生病，比如感冒、头痛、牙疼，更有甚者，还会患上一些隐秘的病，此时就更不应该逃避了，女性朋友追求衰老得慢一点再慢一些，男性朋友追求体能强一点，再强一点！这些其实也很容易做到，就看你有没有注重保养，关注健康了，如果此篇文章对你有用，请分享吧，评价区需要你的留言哦，希望大家踊跃讨论~

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