水果|幽门螺旋杆菌是怎么来的?医生:2类食物,再喜欢也不能往嘴里塞( 二 )



怎么才可以不会被幽门螺旋杆菌感染呢?
1、自己的东西自己用
不用和别人使用自己的私人东西 , 自己的私人用品也避免让别人频繁接触 , 让幽门螺杆菌感菌感染 , 还可以防止其他疾病传染 。

2、做好个人卫生
在日常生活中要定时清洁 , 比如早上和晚上都要刷牙 , 吃完饭之后要漱口 , 这些都可以减少幽门螺旋杆菌感染的机会 , 要经常清洗自己的水杯和毛巾 , 定期的更换这些东西 , 可以减少被感染的几率 。
最好把食物做熟了再吃 , 高温可以杀死大部分细菌 , 我们就可以放心的吃 。
我们如果想避免感染幽门螺旋杆菌 , 那么就要做好个人卫生还有防护 , 我给大家说的这些方法 , 我们可以在日常生活中实际运用 , 我希望对大家有所帮助 。