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这对健康也是很有保障的事情，慢慢的控制好自己的心态。包括我们还能通过，找到适合自己的娱乐方式，包括下棋，打麻将，打纸牌等等，来放松自己的心态。慢慢的，长寿就会找上门来，这对健康帮助很大。上述，就是为什么有些人，没活过60岁，而有些人90岁还无病无痛的原因。这些原因，你都有所发现了吗？相信只有我们及时发现，尽早改善，我们的健康才能得到保证，长寿也会找上门来。

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