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对于肝脏的养护是整个养生过程中的重中之重 。 本身肝脏就在身体里默默承受着各种毒素、垃圾的侵扰 , 为了帮身体清除各种有害物质 , 肝脏不断的进行分解、排毒 , 保证身体其他器脏维持干净状态 。 有人把肝脏称为身体里的“垃圾站” , 大量的有害物质最终需要通过肝脏进行解毒、 代谢 。
同时 , 肝脏还是一个闷不出声的“老实人” , 尽管自己默默承受这么多有害物质的侵蚀 , 就算是出现病变也很难让身体察觉到他已经受到功能损伤 。 肝脏发病率目前已经属于很高的比例 , 像肝硬化这种常发的肝部疾病已经危及到我国700万患者的生命健康 。 并且最近这几年肝脏疾病的发病程度还在上升趋势 。
一男子饭后晕倒 , 确诊肝硬化
今年36岁的赵先生在济南一家出口公司担任业务经理 , 这一路走来 , 赵先生的努力有目共睹 。 赵先生大学毕业那一年 , 在亲戚的介绍下来到济南求职 。 当时赵先生20出头在公司里担任最底层的工作 。 由于赵先生在社交方面有突出的能力 , 帮助公司拿下几笔大单子 , 从此被公司领导人直接看中 , 此后公司里的各种对外业务都是赵先生参与 。
对于男人来说升职加薪是人生中的大事 , 然而 , 拿着高新公司就得有所作为 。 这几年赵先生为了攻克几个大项目 , 每天花费在工作上的时间越来越长 , 公司里走得最晚的永远是他 。 而且赵先生经常在办公室里随便吃点东西继续工作 , 自从升职以来从来没吃过一顿可口的饭菜 。
很长一段时间 , 赵先生开始觉得自己心有余力不足 , 应对其工作经常感到提不起精神 。 本以为是自己睡眠不好 , 跟老板请了两天假休息一下 。 但是赵先生休息了两天以后 , 身体困倦的感觉依然没有得到缓解 , 当赵先生在洗澡的时候 , 无意中发现皮肤上面有蜘蛛痣 。 看到自己出现这种情况 , 赵先生开始担心自己的身体出了严重问题 。
本来打算忙完手头上的工作就去医院检查 , 结果在和客户洽谈生意的时候突然晕倒 , 被身边人送到医院抢救 。 清醒过来的赵先生被医生告知自己患上了肝硬化 , 值得庆幸的是现非常及时通过干预治疗 , 能够保住一条命入 。 再晚一些很可能 。 就会出现肝癌的情况 。 年纪轻轻的赵先生怎么也没想到会得上这种病 。
当时医生对赵先生做了更全面地了解 , 这才发现赵先生平常的饮食存在很大问题 。 赵先生在岛上有吃玉米的习惯 。 每次都会团购一大袋玉米作为早餐 。 玉米作为谷物类的食物非常容易发霉变质 。
赵先生就把发霉的地方切掉 , 继续吃剩下完好无损的玉米 。 然而这种已经发霉的玉米 , 其实里面滋生了大量的黄曲霉毒素 , 当身体里摄入一定的程度 , 肝脏代谢毒素的功能就会出现紊乱 , 进而引发肝脏疾病 。 目前在我国有很多癌症发病就是源于黄曲霉毒素对身体器官的损伤 。
1、饮食
平常吃一些过于油腻、辛辣刺激的饭菜就会增加对肝脏的刺激性 , 影响体内各种激素的调节 。 再就是一些出现霉变的食物一定要果断地扔到垃圾桶里 , 不要让这些发生变质的食物对肝脏进行二次伤害 。
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