穴位|血压:这四个穴位,让高血压嗖嗖嗖往下降

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网友提问:
冯名雨老师 , 我发现有高血压问题 , 已经有二十多年了 , 平时我就在家自己测量血压 。

上个月我忽然感觉头部不舒服 , 差点就晕倒了 , 去医院检查还是血压不太理想 。
我自己不能吃太多的药物 , 因为我除了高血压之外 , 还有肝病和肾病 , 久服药物会导致这两个病症加重 。 请问用穴位艾灸 , 有没有使血压稍微平稳一些的方法?
今天提问的这个患者已经55岁了 , 她的要求比较低 , 就是在服用药物的基础上 , 能把血压控制住 , 不让血压一直升高就行 , 不要求断药 。
这个患者的舌苔白腻 , 边缘有较多的齿痕 。 从舌苔来看 , 「白为寒 , 齿痕是脾虚湿气重」 , 结合这个朋友平时大便不成型 , 以及咳痰居多来看 , 属于痰湿体质 。
我一共给这个朋友推荐了四个穴位:尺泽穴 , 复溜穴 , 丰隆穴 , 太冲穴 。
前几天我抽到她的反馈 , 说现在血压已经平稳了 , 药物比之前的量也减少了1/3 。
上述的四个穴位 , 对于很多高血压患者都有不错效果 , 具体穴位是如何起效的?我们接下来分析下:

1
太冲穴
■.血压维持在一定的数值 , 对于人体是有帮助的 。
有血管之中压力的存在 , 能把血液推高 。
比如心脏泵出血压后 , 血压升高 , 就把胸部的血液推送到头部 , 供给给大脑 。
如果血压忽然供给不上去了 , 血液对于大脑的输送减少了 , 轻则头部昏昏沉沉 , 头晕不舒服;长期血液对于大脑的滋养和供给不够 , 就可能出现脑梗死 , 就是中医说的「中风」 。
中医认为「气有推动作用」 , 气推动血液的运行 。 所以 , 气在体内运行是否顺畅 , 直接决定这血液的运行是否正常 。
血液运行手足 , 血压就容易升高 。 另外 , 「肝主疏泄」 , 调畅身体气的运行 。
我之前就遇到一个患者 , 本来他的女儿因为登山 , 出了车祸 , 当时人就没了 , 他听到这个消息 , 当时血压飙升 , 血压把血液挤出血管导致了脑溢血 。
虽然当时抢救及时命救下来了 , 但是语言功能和肢体的活动出现了问题 , 前一段时间他的儿子是我微信群的一个学员 , 在咨询他的康复问题 。
所以 , 我希望大家遇事一定要平复好自己的情绪 , 情绪激动于事无补 , 甚至还可能会坏事 。
■.推荐艾灸:太冲穴 。
因为太冲穴是肝经原穴 , 肝的原动力发源地之所在 。 对于肝的各类问题都有调节效果 。 并且 , 太冲穴我们也成为「情绪的灭火筒」 , 对于情绪暴躁 , 激动导致的血压升高 , 有缓解效果 。
「位置」:足背 , 沿第1、第2趾间横纹向足背上推 , 可感有一凹陷处即是 。

2
尺泽穴+复溜穴
■.肝的功能是否正常 , 对于血压有直接影响 。
而「肾属水 , 肝属木 , 肾水可以滋养肝木」 , 复溜穴作为肾经的母穴 , 有道是「虚则补其母」 , 艾灸复溜穴可以是肾水充盈 , 肾水充足滋养肝木 , 不容易产生肝火过旺导致的血压升高 。
同时 , 复溜穴也有「使淤堵重复流动的意思」 。
血液运行在经脉之中 , 经脉出现淤堵了 , 那么 , 就必须增强气的推动力 , 把障碍物给冲破过去 , 此时血压就容易升高 。