长期服用降压药会对身体造成不良营养吗？一文了解清楚

【长期服用降压药会对身体造成不良营养吗？一文了解清楚】高血压对身体健康危害很大，血压升高，会导致血管破裂，会威胁生命安全，因此高血压患者，必须长期服药，才能稳定血压，保障身体健康。很多高血压患者在服药时，不太注意饮食，但实际上生活中，有一些食物与降压药的药性相克，所以大家要引起重视。
很多高血压患者，在平时服药时，忽视对饮食的调控，但生活中常吃的一些食物，会影响降压药的药效，严重的话，还会导致药物中毒，损伤肠胃。

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降压药的分类有哪些？
1、β受体阻滞剂：比如比索洛尔、美托洛尔等。
2、利尿剂：呋塞米、氢氯噻嗪、螺内酯等；
3、ACEI类：这也就是血管紧张素转化酶抑制剂，比如培哚普利、依那普利等；
4、钙拮抗剂：拉西地平、硝苯地平等；
5、ARB类：这也就是血管紧张素受体拮抗剂，比如缬沙坦、氯沙坦等。

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长期服用降压药会对身体造成不良营养吗？
1、升高尿酸值
利尿剂的长期应用主要副作用，可能会影响电解质平衡，直接影响血脂和血糖的代谢，最常见的副作用就是尿酸升高。

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2、易疲劳
一些利尿类的降压药物如，如氢氯噻嗪、吲达帕胺等都会造成身体内钾元素的流失，人体会出现疲劳，四肢乏力等现象，甚至会出现低钾血症。

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3、损伤肝肾
长期服用降压药容易对肝脏和肾脏带来损伤，药物需要通过肝脏和肾脏代谢，长期服用降压药物容易增加肝脏和肾脏的负担，给器官带来伤害。

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医生：长期服用降压药的人，平时尽量别吃这6种食物
1、牛奶
牛奶中所含的碱、锌、钙和氨基酸能及时补充体内缺乏的微量物质，有效缓解中老年人骨质疏松的风险，受年龄的影响， 45-55岁的中年人会损失大量的钙和维生素D ，需要根据医生的建议服用钙片或补钙剂，以达到滋养效果。

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一些高血压患者在服药时通常选择口服牛奶，而药物在一定程度上禁止在牛奶中服药的方法，这表明抗高血压药物的成分和牛奶中的脂肪酸容易发生物理反应变化，并不能直接降低血压，建议在服用抗高血压药物时，尽量选择清洁水或温水，并避免饮用混入碳酸饮料的牛奶。
2、油腻性食物
生活中常见的油腻食物有红烧肉，烤肉以及油炸类食物，这些食物都属于高邮烹饪制作而成的，高血压患者一定要特别控制。
虽然这些食物的味道好，能满足人们的口腹之欲，但高血压患者常吃高脂肪食物，容易让血液更浓稠，诱发高血脂类问题，也容易导致热量在体内累积，使血压升高，诱发冠心病的出现。

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3、橘子
橘子汁多味甜，富含维生素，深受很多人喜爱，橘子中含有丰富的钾元素，适量吃橘子，能改善身体缺钾问题，很多高血压患者经常吃降压药，会导致身体缺钾，但对于高血压患者而言，并不适合吃橙子来补充钾元素，因为橙子会抑制降压药的药效。