失眠|山里的这“针”，能治便秘与失眠，必要时还是急救良药按摩器|僵硬|椎节|手术治疗|颈

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这种树在农村的山里随处可见，可是大部分人都只是把它当成柴火或者是建筑材料，却不知道它是一种绿色天然保健品，具有极高的医药价值。目前松针已被开发成了药物，还被做成了保健品，比如松针茶。

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其实在很早以前就有人对松针做过研究，松针是松树药用的最佳部位，味苦、无毒、药性温和，它的提取物中松针含有的甘氨酸的人是必需氨基酸，在生物体内起到新陈代谢作用，抗酸、抗消化性胃溃疡病，可治疗忧郁症，能延缓肌肉的退化，对低血糖症有疗效。

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而且当你在野外没有水源和食物时，松针还可以成为你的急救良药，为你争取更多的时间等待救援。新鲜的松针富含水分，且无毒，当没有食物的时候，吃些松针，可以避免因长期脱水或劳累、高原反映等原因引起的慢性病发作，如哮喘，高血压等。在欧洲国家，松针提炼成分还被用作食品添加剂，可见如今松针的价值已经逐渐被大家认识到，而且还成为了很多人生活中不可缺少的部分。

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虽然松针具有很好的医药价值，但是建议大家还是要遵照医嘱，毕竟每个人的体质都不一样，用药时还需谨慎，切不可盲目食用。