养肝排毒|蒲公英和它“天生一对”，早晚坚持喝，养肝排毒，人也变年轻了

春季是某些疾病的高发时期，因此更多的人会注意春季要吃什么好食物。蒲公英作为日常生活中的常见食材，不仅物美价廉，而且作用广泛，因此受到许多人员的喜爱。蒲公英和它的“天生一对”，早晚坚持喝，养肝排毒，人也变年轻了！

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春季是某些疾病的高发时期，因此更多的人会注意春季要吃什么好食物。蒲公英作为日常生活中的常见食材，不仅物美价廉，而且作用广泛，因此受到许多人员的喜爱。蒲公英和它的“天生一对”，早晚坚持喝，养肝排毒，人也变年轻了！蒲公英+红枣：作为我们日常生活中非常普遍的食物，红枣不仅可以直接食用，而且具有很高的药用价值。中医认为，红枣可以达到一定的保肝和保肝作用。人们经常在水中喝蒲公英红枣。不仅可以帮助清除血液中的废物毒素，还可以改善肝脏的排毒能力。

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蒲公英+金银花：有人将蒲公英与金银花相配，这被称为天然对。每三到五次喝一杯可以迅速排出体内的毒素和垃圾，加快新陈代谢，减少肝火，增强人体的免疫力，肝脏变得更清洁，皮肤也会越来越好。

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蒲公英+枸杞：枸杞也是一种常见的健康食品。如果将枸杞和蒲公英混合使用，则可以中和蒲公英的凉感，同时还可以起到滋补肾脏和保护肝脏的作用。帮助促进毒素废物在体内的代谢，减轻肝脏和肾脏的负担，防止各种疾病的发生，并保护身体。

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蒲公英+橘皮：橘皮一直以来为人们所喜爱，因为它是一种营养价值很高且对健康有益的食品。如果将蒲公英与橘子皮混合并浸泡在水中，将有助于减少体内的尿酸。该成分还具有很好的清热解毒作用，对痛风患者也有一定的缓解作用。