味精吃多了会导致身体的不适,这是真的吗?

味精吃多了会导致身体的不适,这是真的吗?
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盐和味精中都含有较多的钠 , 而钠是构成血液渗透压的重要部分 , 如果我们摄入的钠过多 , 我们的血液渗透压会明显升高 ,
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味精含有一些特别的物质 , 这个物质在经过消化之后 , 会转化成为另外一种物质 , 而这种物质在经过反应催化之后会形成抑制性神经递质的元素 , 如果身体中过多多抑制性神经递质积累 , 就会让人体处于抑制状态 ,
人体会出现头痛 , 眩晕 , 肌肉酸痛和嗜睡等等现象 。
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在对高味精食物忌口方面 , 家长要特别地让孩子知道 , 不能吃多的重口食物 , 会有害于孩子们的健康成长 。 上面提到过抑制性神经递质会抑制下丘脑分泌促甲状腺激素
, 而使得甲状腺分泌较少的甲状腺激素 。
甲状腺激素是重要的激素 , 对于人体的神经系统的发育和身体的生长有重要的作用 , 所以 , 孩童要少吃味精含量高的食物 。 味精摄食过多也会使人有湿气 , 对于养生也会有负面作用返回搜狐 , 查看更多
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