眼药水|导致视力越来越差的6大坏习惯!


眼药水|导致视力越来越差的6大坏习惯!

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眼药水|导致视力越来越差的6大坏习惯!

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眼药水|导致视力越来越差的6大坏习惯!

都说眼睛是心灵的窗户 , 但是如果眼睛因为视力问题戴上了眼镜 , 无疑就等于把心灵的窗户遮住了 , 不仅外表不美观 , 而且会给生活带来一些不方便的地方 。 保护视力 , 要注重很多生活的细节 , 像是一些不良的生活习惯 , 就会让视力受损


生活中有哪些坏习惯会损伤视力?

离不开电子产品

现如今 , 电子产品已经取代了朋友在自己心目中的位置 , 不管什么时候都离不开电子产品 。 有些人就特别依赖自己的手机 , 手机没电的时候就会感觉很恐慌 , 而且不知道自己该干什么 。 过于依赖电子产品 , 长时间的用眼睛去看电子产品的屏幕 , 久而久之 , 就会让视力出现问题 。

【眼药水|导致视力越来越差的6大坏习惯!】
睡前玩手机

很多人忙碌了一天 , 到晚上睡觉之前这段时间才完全的属于自己 , 有些人就会选择看手机 , 来让自己放松一下 。 但是睡前玩手机肯定是选择最舒服的方式 , 有些人就把灯关死 , 躺在床上玩手机 , 这种行为是非常影响视力的 。 在漆黑的环境下 , 屏幕发出的光亮太亮 , 会导致调节痉挛 , 容易引发青光眼 。 如果本身有近视的问题 , 会让度数进一步加深 。


过度依赖眼药水

按理说眼药水的功效应该是治疗眼部疾病 , 但是现如今很多商家都推出了缓解疲劳的眼药水 。 很多人就把它视为救星 , 当眼睛出现不舒服的情况 , 就赶紧滴上几滴眼药水 , 而不是去正规的医院看眼科 。 过度的依赖眼药水会被眼药水中的化学物质伤害到眼睛 , 而且依赖眼药水而不相信正规的医生 , 真得了眼部疾病 , 病情就会一步步加重 。

睡前没有卸妆的习惯

女同胞化妆不仅为了取悦自己还有工作需要 , 很多女性在忙碌了一天以后 , 感觉非常的疲惫 , 只想赶紧睡觉 , 就忽视了卸妆这一过程 。 眼妆是整个妆容的重中之重 , 所以眼妆眼部的化妆品也比较多 , 如果不完全的卸掉 , 残留的化学物质 , 会堵塞眼睛的腺体 , 会导致眼睛非常的不适 , 而且还会让眼睛周围长出麦粒肿 。 另外有些人因为没有卸妆而感觉眼睛发痒 , 用手去揉的时候就会把化妆品揉进眼睛里 , 容易发生感染 。

老是用手揉眼睛

用手揉眼睛是一种惯性的动作 , 当眼睛感觉不适的时候 , 用手揉眼睛往往是下意识不受人控制的动作 。 但是 , 手部的细菌是非常多的 , 经常揉眼睛会让手里的细菌被揉进眼睛当中 , 容易使眼睛发炎 。 如果眼睛非常的不适 , 可以多眨几下眼 , 千万不要下意识的就用手去揉 。


不恰当的佩戴隐形

隐形眼镜是现在很多有近视问题的宠儿 , 不仅不会让外观受到影响 , 而且还会提高人的自信心 , 进而提高人的能力 。 但是如果佩戴隐形方式不恰当 , 也会伤害到眼睛的健康 , 影响眼睛的视力 。 就好比戴着隐形眼镜过夜这个例子 , 经常这样做 , 会容易让角膜溃疡 , 还会让眼睛缺氧 , 视力下降 。