水维持身体的多项功能 ， 人每天都离不开水 ， 而尿酸高的人更应该多喝水 。 喝的水多 ， 尿液才能多 ， 这样尿酸才能更好地随着尿液排出体外 。
建议每日饮水量安排在2000~2500毫升左右 ， 早上的时候要一定要多喝 ， 吃饭的时候不宜喝水 ， 晚上最好少喝 。 喝水多了就会经常有尿意 ， 记住不要憋尿 ， 勤排尿 ， 憋尿对肾脏更不好 。


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