健康吃油,以下几个建议不妨收下( 二 )


除了健康吃油之外 , 对于食用油的储存也是有讲究的 , 最好不要将油直接放在灶台的旁边 , 因为油温过高容易加速其变质 , 建议大家使用玻璃的容器来装油 , 同时还要定期清洗 , 换新油的时候建议先清理掉旧油 。