脑梗中风|女子按摩后，隔天脑梗中风，险些离世！这6类人别用按摩来养生

“都跟你们说了，不要随便按摩，按摩导致脑中风的人不在少数。”
门诊室里，医生低吼道……
据悉，刘先生已经是本月肖主任接诊的第三位，因为按摩而导致中风的患者，这才让肖主任有点控制不住情绪！
肖主任对此解释道：现代上班族的工作模式，导致年轻人或多或少的存在肩颈、腰椎疼痛问题，当出现不适感时，很多人第一反应就是去做个按摩。上个月月底刘先生在连续加了3天班后，感觉胳膊都抬不起来，肩颈疼痛感特别强烈。
当天就在家门口一家按摩馆按摩了肩颈，按摩之后肩颈的疼痛感得到了很大缓解。没想到，没过几天刘先生身上出现了恶心、呕吐症状，开始以为是吃坏肚子引起的，经过检查后医生排除了食物中毒，并让刘先生去往神经内科检查。
这一查，结果令人难以接受！刘先生的脑部里出现了梗死病灶，也就是俗称的“脑中风”。
对此肖主任虽然深感痛心，却也见怪不怪。只能奉劝年轻人，不要动不动就去按摩。

文章插图
一、颈部按摩导致的脑中风不在少数
看到上面这则新闻，或许部分人会吃惊，常规的按摩怎么可能会导致中风呢？
你可千万别小看按摩，在我国颈部按摩导致的中风不在少数。
据临床数据统计，因为颈部按摩而引起的脑血管意外发生概率为1/300~1/40万，多在年轻人身上比较常见。
之所以按摩会引起中风，是由于按摩人员“粗暴”的手法对待颈部，让颈部承受了过大压力，发生过度牵拉、扭转等，导致脆弱的椎动脉1、2节发生机械损伤。
当椎动脉发生损伤时会让损伤部位出现撕裂，让血液无法正常进入脑部，在内膜、外膜、血管外游离，这就是临床上所说的颈动脉剥离，没有及时处理会导致残疾，甚至是死亡。

文章插图
二、按摩舒适又养生，但有3大原则
按摩是很多人喜欢的放松养生手段，当身体疲惫后，按按摩确实可以让我们感到放松，有些时候对患有颈椎病等等疾病的患者，适当的颈椎按摩也可以缓解疾病的疼痛，那么我们如何通过按摩达到养生的目的，又能不损伤身体健康呢？
在按摩之前一定要知晓3个原则，避免因为不当的按摩而给身体健康带来威胁。
·因病而异
按摩可以起到不错的放松效果，也可以对于一些疾病起到治疗效果。值得提醒的是，罹患急性损伤、局部炎症、水肿以及有骨折皮肤破损的人群，或是本身患有高血压、肾衰竭、心脏病的患者，不建议进行按摩。前者按摩可能会加重病情，后者按摩可能会上文中的案例一样，导致突发心血管疾病。
·力度要适中
很多人去按摩会要求尽量大的力度，认为按摩的时候越痛效果也就越好。殊不知，这是个错误的想法。按摩的力度应该是柔和的，身体所能接受的，它的目的是起到良性调节，而不是让你感觉到疼痛感难以忍受。
按摩的力度需要有四个标准：均匀、柔和、有力和持续，这些都需要非常专业的手法。
·注意禁忌症
发烧时不宜进行全身按摩；罹患肿瘤、炎症、皮肤病、血友病等病的人群，也不建议进行按摩；还有就是处于经期和妊娠期的女性，也不建议按摩。
虽说按摩的时候有很多需要注意的事情，但是它也的确是一个很好的养生手段。在适合自己的前提下，适当按摩身体可以得到不少益处。

文章插图
三、经常按摩的人，会得到哪些好处？