碳水化合物：建议使用足量的种子和马铃薯形式的复合碳水化合物 ， 不要吃单糖和含糖量高的食物（蛋糕、糖果、软饮料……） 。 减少米饭、面条、玉米、土豆 ， 不宜吃粉条 。 碳水化合物提供的能量比例应为总膳食能量的50-60% 。

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以上就是糖尿病患者在饮食方面的注意事项 。
参考资料：
《糖尿病患者的饮食》医学审查人LynnGrieger、RDN、CDCES2020年5月13日
《什么是2型糖尿病友好饮食？完整指南》医学审查人杰西卡Migala2021年8月5日
来源：心电图刘医生

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