产后可以盘腿坐吗

生完宝宝之后 , 产妇身体虚弱,不仅要注意饮食,还有很多事项需要注意,比如坐姿 。有的产妇平时喜欢盘腿坐,产后也想盘腿坐 , 但是担心坐姿不对影响子宫恢复 。那么,产后可以盘腿坐吗?
1、视恢复程度而定 。如果产妇顺产 , 产后身体恢复速度快 , 等身体稍加恢复之后就可以盘腿坐 。如果产妇是剖腹产,产后恢复速度慢,会出现不同程度的恶露和伤口疼痛,因此最好不要盘腿坐 。产妇想要盘腿,需要等伤口恢复后才盘起腿 。
2、视身体状态而定 。生产后,产妇需要坐月子,而在月子期间,盘腿坐有利于促进子宫收缩 。但是部分女性因为盘腿坐伤口疼痛,如果不利于恢复就不要盘腿坐了 。
【产后可以盘腿坐吗】3、可以尝试盘腿 。如果是剖腹产的女性,刚生完宝宝不久,是没有办法盘腿坐的,因为盘腿会刺激伤口,带来不适,应该等过一段时间再尝试盘腿坐 。只要身体没有不适,产妇是可以盘腿坐的 。但是,若盘腿造成不适感,产妇就不要再强迫自己了 。产妇应当充分考虑自己身体状况,尽快让身体恢复到产前的状态 。