当下“治疗近视”的孩子不在少数 ， 那为什么有些孩子经治疗后 ， 确实感觉视物又清晰了呢？漆剑谈到了两点原因 。 “一是使用了非标准的视力检查表 ， 二是没有进行散瞳验光 ， 治疗前后就会出现前后屈光度相差较大的情况 。 ”
据了解 ， 散瞳验光是国际公认的诊断近视的标准 。 在青少年儿童出现眼部问题或者初次验光时 ， 视光师会使用专用的睫状肌麻痹药水 ， 使眼睛睫状肌完全麻痹 ， 达到最放松的状态 ， 消除睫状肌调节的干扰 ， 从而得到眼睛真正的屈光状态 ， 使验光更加客观 ， 验出的度数更加精准 。
那怎么才能科学护眼 ， 减少近视发生率呢？采访人员采访了重医附二院擅长小儿眼科的张黎医生 ， 他给出了5点建议：
1.家长首先要以身作则 ， 做好榜样 ， 尽量少接触电子产品 ， 为小朋友养成良好的用眼习惯——看电视时要开灯 ， 人与电视应保持3米以上距离；操作电脑 ， 屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米；使用台灯时 ， 同时开启室内照明灯 。
2.定时休息 ， 连续近距离用眼时间不能过长 ， 平时保持良好的坐姿 ， 记住“一拳、一尺、一寸”的标准(身体距离书桌一拳 ， 眼睛距离书桌一尺 ， 食指距离笔尖一寸) 。
3.劳逸结合、球类运动可护眼 。 如乒乓球、羽毛球、足球等 ， 当眼球追随目标时 ， 睫状肌不断地放松与收缩 ， 以及眼外肌的协同作用 ， 可以提高眼的血液灌注量 ， 促进眼部新陈代谢 ， 从而减轻眼疲劳 。
4.注意滋润眼睛 ， 用电脑时 ， 最好保持至20度的下视角 ， 这样有助于减少眼球暴露的面积 ， 以减少眼球表面水分蒸发 。
5.重视营养均衡 。 多吃富含钙、蛋白质、坚果类的食物 ， 避免偏食并控制甜食的摄入量 。

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