口臭|不论男女,晚上空腹吃点它,润肠排便,瘦得很快,口臭便秘消失了


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By 个性胜过姿色I配料:土豆 1个、孜然粉 1勺、辣椒粉 1勺烹饪步骤:1.将土豆去皮洗净,擦成粗细均匀的土豆丝,不要冲水
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2.不粘锅放入2勺油
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3.油温6成热,将土豆丝放入锅里,然后用锅铲慢慢的把堆着的土豆丝弄成饼状,厚度要弄均匀
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4.盖上锅盖,小火煎4至5分钟,一面煎黄定型后翻面用锅铲压一下,你们要根据自家锅底厚度和火力大小自己看着办
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5.撒上椒盐、孜然、辣椒粉就可以出锅了
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