3种吃法不节食也狂降体重
想保持适当的身段,要靠正确的饮食和适量的运动 。在此特向朋友们介绍一下七天减肥3一5公斤的方法,有兴趣的朋友不妨试试 。
【3种吃法不节食也狂降体重】1 。全流质减肥法
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- 肝明目|秋冬常吃这3样益处多多,健胃促消化 ,营养不流失 ,吃了都说好
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- 不要吃太饱 小心健康隐患
- 低脂饮食不等于清淡饮食
