老人便秘不可小视 可能引起血压骤升心梗或卒中
散步、跑步、打太极拳等都可以加强胃肠运动，易于排便 图/新华社
- 饮食|正糖名家提醒，糖尿病这些误区不可不知！
- 苹果|冬季最应该吃的水果，苹果和梨都不如它，4元1斤，多给老人孩子吃
- 老人|隆回县人民医院为84岁中风老人及时溶栓成功
- 湿气|冬瓜和此物一起煮来吃，湿气没了，便秘消失了，小肚子也不见了
- 老人年纪大了腿脚不方便，过年多吃3种富贵果，寓意福寿安康
- 新的一年身体好，没事多吃的好食物，改善便秘，活血益气，吃了好
- 造血|老人容易贫血？吃阿胶补养气血可以吗？4类老人建议避开
- 果胶|108岁老人，60多年没得过慢性病！她的长寿秘诀，你也可以学！
- 苹果|老人必吃的三大水果，降压、防大病、通便！很多人都不知道
- 零下十几度老人受不了，3种吉吉果多吃，寓意身体安康幸福快乐