金奎熙|她是健身达人,体重130斤,却拥有傲人曲线( 二 )

文章插图
2016年10月正式退役。

文章插图
退役后的她开始不控制饮食。

文章插图
身材逐渐臃肿发福。

文章插图
试图往模特圈发展的她,因为身材屡屡碰壁,她开始寻求突破。

文章插图
每周去健身房锻炼3-4次。

文章插图
她非常注重臀腿训练。

文章插图
因为能保持屁股的挺翘和紧实。

文章插图
控制饮食对她来说,也是必不可少的。

文章插图
她戒掉了最爱的甜食,尝试各种健身餐。

文章插图
严格控制食物摄入量。

文章插图
在极度自律的饮食控制和系统健身训练下,她完成了人生的二次蜕变!

文章插图
让曾经嘲笑她的人闭了嘴,成功在模特圈立足。

文章插图
没有练不好的身材,只有不努力的人。

文章插图
只要肯努力,你也能成为你想成为的那个人。

文章插图
看完这个故事,你还不赶紧行动起来!
- 帅哥|软萌弟弟变成漫撕肌肉帅哥?这些男星健身后的身材太迷人了!
- 太极健身减肥饮食
- 中青年|和“油腻”说再见 中青年男性健身大军来袭
- 美女程序员,不仅会敲代码,健身也是一把好手
- 健身减肥大V模仿我营销第八套广播体操啦
- 动作|健身老鸟总结的健身经验,越早知道越受益
- 深蹲|徒手健身怎么练才好按照这些方法,快速增长你的肌肉维度
- 患者|30岁男子,健身时脑出血身亡,提醒:高血压患者,这2件事要少做
- 力量训练|健身应该优先进行力量训练,还是有氧训练?
- 雄性|为什么健身的人要坚持练腿练腿的好处你知道哪些
