1.让男人变得更帅,让女人变得更美丽,夫妻生活可以促进血液循环,加快人体分泌,同时可以刺激身体分分秘出更多的脱氢表雄酮,这种激素可以保持肌肤明亮,温柔,充满光泽,称为男人的加油站,女人的美容院一点也不夸张 。

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2.夫妻生活可以促进身体机能分离出更多的免疫球蛋白A含量 ， 进而有助于增强身体的免疫力 ， 降低各种疾病的发生几率 ， 身体健康本来就是三分治 ， 七分养 ， 预防还是很有必要的 。
3.夫妻生活可以激发身体的潜能 ， 清除身体和思想内部的负能量 ， 并间接提高工作效率 ， 保持一整天良好的精神状态 。 只有这样我们才能事半功倍 。

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4.夫妻生活可以使身心放松,尤其是在晚上睡觉前,可以增加睡眠质量,避免失眠造成的生活,随着时间的推移将形成早睡早起的生活习惯,在白天充满活力,毕竟,睡眠是最好的健康方式 ， 经常进行夫妻生活的话,睡眠质量也会稳步提高 。
【经常进行“夫妻生活”有什么好处不妨了解一下，好处多多】5.夫妻生活可以增加双方的自信心等正能量 。 人们之所以不自信 ， 负能量困扰着身体和心灵 ， 主要是由太多的负面情绪造成的 。 夫妻生活能有效地解决这种情绪 ， 使身心能回到自信的巅峰 。

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