蒲公英|泡枸杞时加一宝，每天一杯，排毒燃脂，视力好了，肝越来越健康！习惯|早睡早起|健康长寿

泡枸杞时加一宝，肝毒跑了，远离肝硬化、肝癌，肝会跪谢你的恩德在日常生活中，枸杞是很常见的一种保健食物。有一些朋友血压些许偏高会喝些枸杞茶，而且常喝枸杞好处多多的呢！

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杞具有明目的作用，适量食用枸杞可以增进视力，保持眼睛健康。含有丰富的花青素，具有强抗氧化性，能有效抑制破坏眼部细胞的酵素，预防重度近视及视网膜剥离,可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成，增进视力。枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞子对银屑病有明显疗效，对其他些皮肤病也有不同程度的疗效。枸杞是非常好的温补佳品，食用枸杞可使人脸色红润气血充足。其含原花青素，可以延缓人体细胞组织衰老，保持年轻状态，延年益寿。?平时多吃一些枸杞，坚持下来，不但可能让皮肤慢慢的好起来，对于淡化色斑也会有一定的效果。

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推荐搭配：枸杞+蒲公英蒲公英堪称春季“最受欢迎的野菜”，被称为“天然抗生素”，对上火、嗓子发炎、扁桃体发炎、咽炎等慢性炎症效果显著！蒲公英入肝经，具有卓越的肝脏洁净和增强效力，对肝脏和胆囊有补益，可排肝毒。女性有乳腺增生、乳腺炎，可以用蒲公英泡水来改善。枸杞如果搭配这个蒲公英的话，效果不用您多说，那是相当的好。我们看到这枸杞，对于我们来说这个枸杞对于我们来说相当的好，充分发挥了对于枸杞的重要性，枸杞和蒲公英的搭配，那是相当的好啊！每天一杯，排毒燃脂，视力好了，肝越来越健康！

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