本文作者：赵楠楠首都医科大学附属北京世纪坛医院心内科审稿专家：田颖首都医科大学附属...|10.29世界卒中日丨突发中风，如何恢复？能预防吗？( 二 ) 本文作者：赵楠楠首都医科大

08高尿酸血症
不仅增加脑卒中风险，还可是缺血性卒中预后不良的提示。
09高同型半胱氨酸血症
是脑卒中的一个新的独立危险因素。国际共识认定，当血同型半胱氨酸＜6.3umol/L时，中风风险下降82% ，超过这个数值即会进入心脑血管事件高危区， ≥10umol/L的人中风发生率达到正常人的2倍。
10其他因素
高盐低钾、少素多荤饮食，药物滥用，心理紧张，工作生活压力过大，不按时作息，可吸入颗粒（PM2.5）污染均可使脑卒中风险增加。
预防：改善生活，定期查体
可以看出，脑卒中大部分危险因素都是可控制的，因此脑卒中本身也是可防可控的，那么具体应该怎么做，从而从源头上减少脑卒中的发生呢？
1.保持良好心态、规律作息、合理膳食、适当运动，控制危险因素，定期查体。
2.尤其是对于生活不规律、吸烟、嗜酒、肥胖、有脑卒中家族史、以及患有高血压、糖尿病、高脂血症者，均应定期进行“脑血管体检” 。
“脑血管体检”项目包括：
定期测量血压，抽血检查血脂、血糖、血尿酸及血同型半光氨酸水平，血管超声评估颈动脉硬化等情况。
【来源：健康北京】
来源：九派观天下

本文作者：赵楠楠 首都医科大学附属北京世纪坛医院心内科 审稿专家：田颖 首都医科大学附属...|10.29世界卒中日丨突发中风，如何恢复？能预防吗？( 二 )

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